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스웨덴 식 마사지 요법은 가장 잘 알려져 있고 널리 사용되는 치료 마사지입니다. 그럴만 한 이유가 있습니다. 이 유형의 마사지는 근육 이완, 표면 근육 (심부 조직 마사지에서 목표로하는 결합 조직이 아닌)을 목표로하고 혈액 순환을 증가시키는 데 중점을 둡니다 스웨디시.

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특히 림프혈이나 림프절을 부드럽게 자극해 주어 막힌 혈관도 뚫어줄 뿐 아니라 우리 몸에 있는 노폐물과 나쁜 독소를 빼주는데도 높은 효과를 줍니다. 여성들의 경우 생리불순이 있는 분들에게도 도움을 주며, 불면증과 우울증 그리고 스트레스, 우울증, 혈액순환 등 에도 좋다고 알려져 있습니다 1인